雑記

人からの悪口気にしないのが正解だけど難しい。

こんにちは!ハロです!

昨日の話の続きです!
まずはこちらの記事を読んでもらえると、今日の話がわかりやすいです。
>>後輩看護師に悪口を言われた! そこから学ぶアドラー心理学【課題の分離】 

後輩看護師に悪口を言われ、気にしないことを決めました。

けれど、事ある度にそのことを考えてしまい、悶々としている私がいます。

頭でわかっているけど、気持ちがついてこない。

余計な悩みをかかることで、気持ちが滅入ってしまいますね。

それでも明日が来る。

がんばルンバよ!